บทความทั้งหมด

ปรับปรุงล่าสุด 30/11/2562
สมุนไพรเพิ่มความอบอุ่น

สมุนไพรเพิ่มความอบอุ่น

  •  31 ตุลาคม 2562

 

 

สมุนไพรเพิ่มความอบอุ่น

เตรียมพร้อมรับหน้าหนาวกับสมุนไพรช่วยเพิ่มความอบอุ่น จิบๆดื่มเบาๆนอกจากจะช่วยเพิ่มความอบอุ่นแล้วยังมีสรรพคุณหลากหลายอีกด้วยไปดูกันว่ามีสมุนไพรอะไรที่ช่วยเพิ่มความอบอุ่นบ้าง

1.ขิง

สุดยอดสรรพคุณที่ช่วยเพิ่มความอบอุ่นให้ร่างกายแล้วยังช่วยขับลม ลดอาการคลื่นไส้ อาเจียนได้

2.พริกไทย

ไม่ว่าจะพริกไทยขาวหรือพริกไทยดำก็มีฤทธิ์ร้อนเหมือนกันจึงช่วยเพิ่มความอบอุ่นแก่ร่างกายเราได้นอกจากนั้นพริกไทยยังช่วย ขับลม บำรุงธาตุ

3.ดีปลี

มีฤทธิ์ร้อน ขม ช่วยลดอาการอักเสบ ช่วยในเรื่องของปวดเมื่อยร่างกาย เพิ่มความอบอุ่นแก่ร่างกาย

4.สมอเทศ

ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง ช่วยขับสารพิษ ช่วยบำรุงกำลัง

แก้อาการอ่อนเพลีย ช่วยเพิ่มความอบอุ่นแก่ร่างกาย

ช่วยบำรุงร่างกาย

5.กระวานเทศ

ช่วยบำรุงธาตุในร่างกาย ช่วยกระจายโลหิต เพิ่มความอบอุ่น

ช่วยแก้อาการปวดศีรษะ ช่วยแก้อาการท้องเสีย

6.อบเชยเทศ

เป็นยาฤทธิ์ร้อน ออกฤทธิ์ต่อไต ม้าม และกระเพาะปัสสาวะ ใช้เป็นยาบำรุงร่างกาย ทำให้ร่างกายอบอุ่น  บำรุงธาตุ ช่วยชูกำลัง แก้อาการอ่อนเพลีย 

7.กานพลู

เป็นสมุนไพรฤทธิ์ร้อนที่ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ ช่วยเพิ่มน้ำนมในคุณแม่ลูกอ่อน

8.ผักชีล้อม

มีฤทธิ์ร้อน ช่วยให้ความอบอุ่น นอกจากนั้นช่วยรักษาสายตา บำรุงปอด บำรุงหัวใจ ขับเหงื่อ